60 dias
UNIQUE 60
R$ 597
- 2 encontros individuais ao vivo, um por mês.
- Acompanhamento completo durante 60 dias.
CRISTO NUTRI| ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL INDIVIDUAL
UNIQUE
O físico que você quer exige uma estratégia que funcione na sua vida.
Emagrecimento, definição muscular e composição corporal com planejamento individual, encontros ao vivo e acompanhamento pessoal comigo.
Como funciona
Você tem um objetivo. Eu construo a estratégia e acompanho sua execução.
Do primeiro encontro aos ajustes de cada etapa, o UNIQUE é conduzido pessoalmente por mim.
01 / Avaliação individual
Começamos com um encontro ao vivo. Analiso seu histórico, sua rotina, sua composição corporal e o físico que você deseja construir.
02 / Estratégia personalizada
Desenvolvo seu planejamento alimentar individual, disponibilizado no aplicativo, com orientações adaptadas aos seus objetivos e à sua rotina.
03 / Acompanhamento próximo
Você tem encontros mensais comigo, check-ins semanais e acompanhamento pelo WhatsApp para dúvidas, orientações e execução.
04 / Ajustes e evolução
Acompanho suas respostas, avalio sua evolução e ajusto a estratégia sempre que necessário.
- Encontros ao vivo
- Plano no aplicativo
- Avaliação corporal
- Check-ins semanais
- Ajustes
Você traz o objetivo. Eu compro essa briga com você.
Transformações que falam por si.
Cada pessoa tem um ponto de partida. Meu trabalho é construir a estratégia adequada para o seu objetivo.
Antes
DepoisMateus
O físico mudou. A postura diante da vida também.
A transformação corporal trouxe mais confiança e uma rotina ativa.
Antes
DepoisÂngela
Mais força. Mais autonomia.
O cuidado com o corpo passou a fazer parte de uma vida com mais atividade e disposição.
Antes
DepoisRute
Não foram apenas cerca de 40 quilos perdidos.
Hoje treina, trabalha e acompanha a família com uma disposição que parecia distante.
Histórias e imagens publicadas com autorização.
Eu não entrego uma dieta e desapareço.
Eu avalio, planejo, acompanho e ajusto. Seu processo não fica dependendo de você descobrir sozinho o que fazer quando a rotina muda ou a evolução desacelera.
Você tem minha orientação pessoal durante todo o período contratado.
Eu pego na sua mão quando é necessário. E te dou direção para executar com autonomia.
Experiência para analisar. Precisão para decidir.
Sou Cristo, nutricionista, com mais de 6 mil atendimentos realizados, formação complementar em neuropsicologia e experiência em composição corporal e comportamento.
Minha trajetória também inclui mais de 20 premiações no fisiculturismo, como atleta e preparador.
Hoje utilizo esse repertório para construir estratégias nutricionais individuais, considerando o corpo que cada pessoa deseja e a vida que realmente leva.
No UNIQUE, sou eu quem avalia seu caso, constrói sua estratégia e acompanha sua evolução.
Planos
Escolha seu período de acompanhamento.
A mesma metodologia. A mesma atenção individual. O que muda é o tempo que teremos para desenvolver seu processo.
Todos os planos incluem planejamento nutricional individual, avaliação corporal, encontros mensais ao vivo comigo, check-ins semanais, WhatsApp e ajustes conforme evolução.
120 dias
UNIQUE 120
R$ 997
- 4 encontros individuais ao vivo, um por mês.
- Acompanhamento completo durante 120 dias.
180 dias
UNIQUE 180
R$ 1.397
- 6 encontros individuais ao vivo, um por mês.
- Acompanhamento completo durante 180 dias.
Inclui o Kit Exclusivo UNIQUE.
Garrafa exclusiva · Caixa personalizada · Carta · Caderno
O primeiro passo é preencher uma solicitação. Eu mesmo analiso cada perfil e entro em contato pelo WhatsApp para conversar sobre os próximos passos.